Forside Sundhed

Sundhed

Fald lettere i søvn om aftenen
Har du svært ved at falde i søvn om aftenen, når hovedet endelig har nået puden? Tænker du over de mange ting, der er sket i løbet af dagen, og hvad der skal ske i løbet af den kommende uge? Eller er du i højere grad en af de...
Noget af det fedeste er at give nogen en gave, de ikke ønsker sig, men stadig bliver vildt glad for. Du kan blive helt glad og varm indeni, bare fra glæden af at skulle give dem denne gave, som du ved, at de vil komme til at elske. Og...
Tænder udgør en stor del af vores ansigt. Det er smilet, man møder folk med. Smilet, der giver en karakter og smilet, man tager frem, når man er i godt humør. Men for nogle er det faktisk svært at smile. Ikke fordi det er fysisk umuligt, men fordi de...
Pift hverdagen lidt op
I en presset hverdag kan det være svært at få den nødvendige mængde motion som både ens krop men også en selv vil have at man fik dyrket. Der findes simpelthen bare ikke timer nok i døgnet når der også skal være tid til arbejde, søvn, børn og alt...
Danskerne er et travlt folkefærd, og derfor er der også mange danskere, der kan nikke genkendende til, at hverdagen hurtigt kan ende op i hat og briller, hvis der ikke er faste rutiner, der kører hver dag. Kommer man til at bryde med rutinerne, vil man nemlig opleve forvirring...
Når man er nyforelsket, er det altid nemt at finde tid til hinanden. Man ønsker faktisk sjælendt at bruge tid på andet end hinanden. Men pludselig indfinder hverdagen sig igen og der er et arbejde eller en uddannelse der skal passes og det romantiske og det intime kan godt...
Du har helt sikkert hørt, at højskole minder om efterskole. Og som du sikkert har hørt mange gange, betegner de fleste deres efterskoleophold som ét af de bedst år i deres liv. Så savner du følelsen af at gå på efterskole? Eller vil du bare ikke gå glib af chancen...
Fordelene ved vitamin B12 creme Vitamin B12 er en nødvendighed for vores krop. Det er nødvendigt for cellerne, når de deler sig, hvilket betyder at det er livsnødvendigt for os. Det er dog ikke kun vores celler, der har godt af vitaminet. Vitamin B12 har også en meget gavnlig effekt...
Kvinde er ked af det
Vi har svært ved at snakke om vores psykiske problemer Vi har alle vores problemer i hverdagen og for de fleste, er det ikke noget vi snakker så meget om. Dette gælder især hvis, man har det rigtigt svært ved noget, som måske ikke alle har og som nogle bare...
Lav testamente i tide
Eksperter mener, at helt op til 30 % af al arv går til nogle andre, end den afdøde ønskede. Det sker som regel, fordi den afdøde ikke har fået lavet et ordentligt testamente. De fleste af os vil nemlig helst ikke planlægge vores død, og vi synes ofte, at...

Seneste